
Dosi & Ingredienti
- Dosi per 4 persone
- Difficoltà media
- Preparazione 20 min
- Cottura 35 min
- Costo medio
- Reperibilità Alimenti facile
- 400 g polpa di merluzzo cotto
- 260 g patate lessate
- prezzemolo
- 1 cipolla
- 1 carota
- pepe
- 1 uovo
- pangrattato
- olio di oliva
- sale
- Spiedini
Attrezzature
Preparazione
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1
Schiacciate le patate.
Pulite la carota e tagliatela a grossi pezzi, quindi lessatela in acqua bollente per 10 minuti.
Scolatela e passatela allo schiacciapatate.
Spellate la cipolla e tritatela finemente.
Fatela appassire con un po' di olio.
Mettete la polpa del pesce in una ciotola, sbriciolatela, aggiungete le patate e le carote.
Unite la cipolla, il suo fondo di cottura, il prezzemolo e l'uovo, salate e pepate.
Regolate la consistenza con una manciata di pangrattato.
-
2
Formate delle crocchette, passatele nel pangrattato, formate degli spiedini utilizzando gli appositi bastoncini e friggetele in abbondante olio di arachidi oppure disponetele in una teglia unta d'olio e passatele in forno per 20 minuti, 10 minuti per parte, a 200°.