
Dosi & Ingredienti
- Dosi per 4 persone
- Difficoltà media
- Preparazione 20 min
- Cottura 20 min
- Costo medio
- Reperibilità Alimenti facile
- 4 filetti platessa
- grana
- pangrattato
- 1 cucchiaio farina
- 1 bicchiere e mezzo di latte
- noce moscata
- prezzemolo
- sale
- Conchiglie di capesante
Attrezzature
Preparazione
-
2
Infarinate i filetti di platessa e metteteli a rosolare in una padella con aglio, olio, sale e pepe.
-
3
Preparate una besciamella con un cucchiaio colmo di farina ed 1 bicchiere e mezzo di latte, aggiungete della noce moscata.
Schiacciate i filetti di platessa ed uniteli alla besciamella.
Aggiungete grana, prezzemolo, sale e pepe.
-
5
Spolverizzate con grana e pangrattato, un filo di olio ed infornate a 220° per 15 minuti fino a dorare la superficie.
Come infarinare uno stampo
Come rosolare
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