Spaghetti con caponata di verdure

Dosi & Ingredienti
- Dosi per 4 persone
- Difficoltà bassa
- Costo basso
- Reperibilità Alimenti facile
- Spaghetti 400 gr
- Cipolla rossa 1
- Zucchine grande - 1
- Melanzana 1
- Peperone rosso 1
- Spicchio di aglio 1
- Olio extravergine d'oliva (EVO) q.b.
- Pepe nero q.b.
- Sale q.b.
Preparazione
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1
Spaghetti alla caponata di verdure vediamo come realizzare questo primo piatto fresco e colorato:
Versate in una casseruola un giro d'olio extarvergine d'oliva. Profumate l'olio con uno spicchio d'aglio lasciato in camicia.
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2
Tritate finemente la cipolla rossa e aggiungetela nella padella insieme all'olio e lo spicchio d'aglio, poi tagliate il resto delle verdure.
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3
Da prima affettate la zucchina a fettine sottili e aggiungetela nella padella, poi tagliate a cubettoni la melanzana e aggiungete nella padella anch'essa.
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4
Infine trasferite nella padella con il resto delle verdure anche il peperone, privato dei semi e filamenti interni e tagliato da prima a listarelle, poi a cubettoni.
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5
Insaporite le verdure con un pizzico di sale e una macinata di pepe nero, accendete il fuoco e lasciate soffriggere e insaporire bene tutti gli ingredienti.
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6
Portate a bollore in una capace pentola dell'acqua. Appena l'acqua avrà raggiunto il bollore, salatela adeguatamente, aspettate che riprenda il bollore e mettete a cuocere gli spaghettetti, portate a cottura al dente.